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灵芝孢子粉(健康的守护神)

2016-11-18 20:28:01 阅读73 评论0 182016/11 Nov18

免疫作用

灵芝孢子粉能激活巨噬细胞的吞噬功能,对糖皮质激素有拮抗作用。灵芝孢子粉水提取物能提高小鼠腹腔巨噬细胞酸性磷酸酶、"β -葡萄糖醛酸酶活性及过氧化氢含量,并能对抗糖皮质激素对小鼠脾脏DNA合成的抑制作用及促进肝脏脂肪堆积的作用[5]。给小鼠服食灵芝孢子粉对小鼠腹腔巨噬细胞吞噬和血清凝集功能有增强作用。小鼠脾指数和酸性非特异性酯酶染色也相应增加。说明灵芝孢子粉能增强非特异性免疫功能,提高体液免疫水平和细胞免疫水平G。[6]

保肝作用

灵芝孢子粉对D-氨基半乳糖所致肝损害的保护作用:试验小鼠灌胃(g)及腹腔注射(p)两种途径给药,单用组小鼠肝功能ALT活性明显升高,细胞出现气球样肿胀及点状坏死,肝脏受损严重,受试小鼠死亡率高,与生理盐水对照组有极显著的差异。而D-氨基半乳糖与灵芝孢子粉同时使用时与生理盐水对照组相比小鼠已无死亡现象,半数小鼠肝脏病理学检查趋于正常。ALT 活性与对照组相比虽仍有差异,但较之单用组已显著降低(P<0.05)。说明灵芝孢子粉对D-氨基半乳糖所致肝损伤具有明显的拮抗作用。

抗癌作用

灵芝孢子粉有明显的抑制移植性动物肿瘤小鼠肝癌肿瘤、小鼠肉瘤—180(S-180)及小鼠网细胞肉瘤(L-II)生长的作用。在2-8g/(Kg.d)的剂量范围内灌胃给药7d 后对小鼠肝癌、S-180和L-II的抑瘤率分在52.2-86.1%,44.9-82.0%和54.0%-79.6%之间,并且有明显的量效关系。[7] 灵芝孢子粉的醇提取物在体外具有直接抑制癌细胞生长的作用。灵芝孢子粉醇提

作者  | 2016-11-18 20:28:01 | 阅读(73) |评论(0) | 阅读全文>>

守住人生的30%,就是幸福。

2016-11-7 10:51:22 阅读47 评论0 72016/11 Nov7

一部高档手机,70%的功能是没用的;

一款高档轿车,70%的速度是多余的;

一幢豪华别墅,70%的面积是空闲的;

一堆公务人员,70%是混饭吃的;

一所大学里,70%的教授是扯淡的;

一大堆社会活动,70%是无聊空虚的;

一屋子衣物用品,70%是闲置没用的;

一辈子挣钱再多,70%是留给别人花的。

结论:生活简单明了,享受人生守住30%便好。

人生如赛场,上半场按学历、权力、职位、业绩、薪金比上升;下半场以血压、血脂、血糖、尿酸、胆固醇比下降。上半场顺势而为,听命;下半场事在人为,认命!

没病也要体检,不渴也要喝水,再烦也要想通,有理也要让人,有权也要低调,不疲劳也要休息,不富也要知足,再忙也要锻炼。

一件衣服值1000元,小票能证明。

一辆小车值30万,发票能证明。

一栋房子值500万,房产证能证明。

一个人到底值多少钱,唯有健康可以证明。

健康是您的保障。

所以请不要拿计算器计算您花在健康上的钱。

这一生您一定有一笔钱要花,要么花在提前保养上,要么花在后期治疗上!选择权在您!

有健康叫资产,没健康叫遗产!

在现实中,就是这样!有钱了没命花,有命的没钱花!!这社会就是现实!!

世界上什么床最贵?——病床!

这世上可以有人替你开车,替你赚钱,但没人替你生病!东西丢了都可以找回来,但是有一件东西丢了永远找不回来,那就是生命。

作者  | 2016-11-7 10:51:22 | 阅读(47) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】名医30年高血压,一杯自制药茶喝好了

2016-11-6 9:35:48 阅读62 评论1 62016/11 Nov6

李济仁教授是卫生部、国务院认定的国医大师、首批国务院特殊津贴获得者,在80岁高龄还是鹤发童颜,精神矍铄,但是李济仁教授却告诉我们:我的身体并不是一直这么健康。50多岁时,由于工作量太大,患上了严重的高血压,最高时高压能达到190,200。虽然一直通过药物对血压进行控制,但是还是经常觉得头脑昏沉,提不起精神,甚至已经严重影响到了工作。李济仁教授虽然是卫生部、国务院认定的国家级“国医大师”,但他依然经常出街头义诊,身体不好可是麻烦了。吃药也不好怎么办呢?60年中医经验起作用了!他为自己调配了一道药茶!

就是这样一杯药茶,李济仁教授坚持了半个月左右就觉得头也不晕了,精神也好了。李济仁教授一坚持就是将近3、40年,身体好后,李济仁教授又开始了义诊服务百姓,如今更是公开了配方~

李济仁教授的儿子北京中医药大学博士后、全国政协委员张其成先生将整理、并公开李济仁教授的自用这杯茶配方:一共4味主用药物,泡发、用法很讲究。值得所有想治疗心血管病、想降压的人学一学!

李济仁教授这一杯药茶,是根据自己的情况来配的。我们看完之后,也可以根据自己的情况来配:

黄芪:10-15克;

黄精:10克;

西洋参:3-5克;

枸杞子:6-10克。

黄芪

李济仁教授特别指导

血脂很高,血脂高的话加两种药,葛根、泽泻。

高血脂严重的话,加葛根15克或10克都行,葛根粉要少吃,泽泻8克到10克。

血压高的话,可以加一点生杜仲、菊花。血压高红参就少吃。

作者  | 2016-11-6 9:35:48 | 阅读(62) |评论(1) | 阅读全文>>

【转载】阿司匹林抗癌作用(健康知识-摘自网络)

2016-11-6 9:28:57 阅读33 评论0 62016/11 Nov6

作为医药史上三大经典药物之一阿司匹林(另两个是青霉素、安定),在其穿越了百年的风雨沉浮之后,焕发出了新的光彩。美国预防服务工作组发表的新指南中,阿司匹林作为心血管疾病和结直肠癌的一级预防药物。

关于阿司匹林与癌症的关系,众说纷纭,现在这个问题终于有定论了。美国预防服务工作组的指南,正式将阿司匹林作为了结直肠癌的一级预防药物。

早在2012年《Lancet》3月刊刊登了牛津大学的研究证实了阿司匹林有抗胰腺癌的作用。该研究针对英国本土的心血管患者,试验组每天服用阿司匹林(≥75mg),记录所有患者癌症发生率。结果发现,日常服用阿司匹林可减低胰腺癌发病率,同时,几年后其降低死亡率的作用也显现出来,表明阿司匹林能抑制肿瘤生长和转移。随着研究的深入,科学家还从生化途径角度解释了阿司匹林的防癌机制,认为与其可大幅减少血液及两个结直肠癌细胞系中2-羟戊二酸(癌症的驱动因子)的含量有关。

2016年4月11日的《Ann Intern Med》上发表了阿司匹林作为心血管疾病和结直肠癌一级预防用药的指南,最终推荐认为:10年心血管风险≥10%且无出血风险增加的50~69岁人群,应考虑服用低剂量阿司匹林来预防心血管病和结直肠癌。指南的推荐是对2009年USPSTF阿司匹林预防心血管病推荐及2007年阿司匹林预防结直肠癌推荐的更新。

  

两个神药的结构都很简单

和之前我们也介绍过的另一个跨界神药——二甲双胍的抗癌作用(实力跨界新选手,教你如何厮杀癌症领域)一样,阿司匹林在其穿越了百年的风雨沉浮之后,依然魅力不减历久弥新,所谓经典,名不虚传。

作者  | 2016-11-6 9:28:57 | 阅读(33) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】冬季泡脚加3样宝效果胜过吃人参

2016-1-31 17:13:48 阅读85 评论1 312016/01 Jan31

  博主发现冬季气温下降会很明显,大家要增强体质、提高机体免疫力和抗寒能力。首先,要保证充足的睡眠。中医认为,冬季应该早睡晚起,最好不要迟于22点休息。如果超过1点还不休息,人的免疫力容易下降,加之气温下降明显,太晚休息更易生病。

  民间有个说法:热水泡脚,赛吃人参,富人吃补药,穷人就泡脚。这话是有科学道理的。

  最佳泡脚时间段是晚上9点

  因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰,在此时泡脚,身体热量增加后,体内血管会扩张,有利于活血,从而促进体内血液循环。同时,白天紧张了一天的神经,以及劳累了一天的肾脏,都可以通过泡脚在这个时候得到彻底放松和充分的调节,达到最好的养肾效果,而且人也会因此感到舒适。

  身体健康的人泡脚、泡温泉都没问题,但特殊人群要注意。例如心脏病、心功能不全患者,低血压、经常头晕的人,都不宜用太热的水泡脚或长时间泡温泉。

  冬季泡脚要加3样宝

  1、生姜祛寒

  生姜在中医上属于辛温解表药,有祛寒解表的作用,而且毒副作用较小。现代医学认为生姜能够刺激毛细血管,改善局部血液循环和新陈代谢。怕冷、容易手脚冰凉的人可以用生姜泡脚。

  需要注意的是,用生姜泡脚并不是将生姜放入热水中泡一会儿,而是一般取15—30克的生姜(约为中等大小的姜半块),将其拍扁,放入锅中加入小半锅水,盖上锅盖用热水煮上10分钟左右。煮好后,将全部姜水倒出,加入适量冷水至40℃左右(一般以不感觉到烫为宜)。泡脚时水要没过踝部,最好边泡边搓双脚。

  生姜中的药用成

作者  | 2016-1-31 17:13:48 | 阅读(85) |评论(1) | 阅读全文>>

【转载】防治癌瘤单味药,功效不凡半枝莲

2016-1-2 9:56:34 阅读87 评论0 22016/01 Jan2

防治癌瘤单味药,功效不凡半枝莲

作者  | 2016-1-2 9:56:34 | 阅读(87) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】十种顶级美肌食物 吃出完美肤色

2014-11-30 7:20:13 阅读452 评论0 302014/11 Nov30

厨房中的食物,也恰如浴室中的那些瓶瓶罐罐,能够令你的皮肤细腻柔滑,焕发光彩。“良好的营养是健康肌肤的基石。”迈阿密海滩的皮肤科医生莱斯利· 鲍曼博士如是说。食物中的自然成分,能够防止皮肤因为紫外线伤害所加速形成的皮肤斑以及皱纹。一份有助于完美肤色形成的菜单,是以健康的脂肪含量,充足的蛋白质补充,以及大量的水果蔬菜摄入为基础的。同时,它也往往需要一些其他食物作为辅助。此外,一份营养丰富的菜单,还能够为你身体的其它部位效力,比如补充脑力,降低胆固醇,改善睡眠等等。

  那么,做好准备采取由内而外的方法善待你的肌肤与生活了吗?来,向你的“变身清单”问声好吧!

  一份有助于完美肤色形成的菜单,是以健康的脂肪含量,充足的蛋白质补充,以及大量的水果蔬菜摄入为基础的。

1、水果

冠军:草莓

  它的美肤秘密:大约125克草莓可提供接近于每日所需标准130%的维生素C含量。作为一种强有力的抗氧化剂,它可以提高胶原纤维,维持皮肤光滑紧致。此外,更多的维生素C也意味着细纹的减少:女性维生素C摄入量较低时皮肤容易干燥,并出现皱纹。早期的研究也表明,草莓中所大量存在的鞣花酸,可以保护皮肤中的弹性纤维从而抵抗皮肤下垂。

  额外奖励:草莓可通过抑制恶性癌细胞的扩展达到降低罹患癌症风险的效果。一项相关的研究显示,食用草莓很多的人生病的几率要比其它人低3倍。

亚军:苹果

  它的美肤秘密:木解皮素,一种存在于许多果皮中的抗氧化剂,为皮肤提供了免受紫外线B灼伤的保护。在下一次的日光旅行之前,选择它们作为你一天的开始吧(当然,其他防晒措施依旧是必不可少的)。

作者  | 2014-11-30 7:20:13 | 阅读(452) |评论(0) | 阅读全文>>

广西一厨师酷似“光头强” 有人专门找来与他合影(图)

2014-8-14 20:02:58 阅读543 评论3 142014/08 Aug14

广西一厨师酷似“光头强” 有人专门找来与他合影(图)

2014年08月13日 14:37

来源:广西新闻网

防城港版“光头强”与动画片里的光头强对比,像不像? 记者赵劲松摄

图为防城港“光头强”在厨房。 记者赵劲松摄

图片资料

原标题:防城港一男子神似光头强引网友热议他是个大厨

防城港一男子神似《熊出没》里的光头强,引起网友热议

防城港“光头强”是个大厨

广西新闻网-南国早报防城港讯(记者 赵劲松)近日,有网友称在防城港市见到了动画片《熊出没》里的主角“光头强”的真人版,贴出对比照片后在网上引起热议。8月12日下午,南国早报记者探访发现,两者确实相当神似,只是真人版的“光头强”不是伐木工人,而是厨师。

8月9日,网友“冬冬哥”在网上发帖《这个大叔要火了》,帖子发了几张一名男子的照片,称其是真人版的“光头强”,是一家大排档的老板。随后,有网友将国产动画片《熊出没》里“光头强”的形象贴出,两者十分神似,引来网友“膜拜”。目前该帖已有2万多人浏览,并通过多个网络社交工具转发,“光头强”一时间成为本地网络红人。

12日下午,在防城港市港口区企沙镇,南国早报记者发现,真人版的“光头强”俨然已成为当地名人,不少居民看了照片都说“认识他,海鲜市场旁边有个大排档就是他开的”。

作者  | 2014-8-14 20:02:58 | 阅读(543) |评论(3) | 阅读全文>>

不管你做那一行,看完这篇文章,理解透了,就等于你清华大学毕业了。文章很长慢慢读……

你做老板,你做生意,你开店,你开工厂,你做服务业,等等,不管你做那一行,看完这篇文章,理解透了,就等于你清华大学毕业了。文章很长慢慢读……海尔集团CEO/张瑞敏?演讲语录!

人成熟与不成熟跟年龄没有关系。人成熟不成熟,就是你能不能站在对方的角度去看待事物,就是能不能把我的世界变成你的世界。这个社会有很多的成年人,还没有脱离幼稚的行为,一点小事情就跟别人争来争去。

一.人不成熟的第一个特征:就是立即要回报

他不懂得只有春天播种,秋天才会收获。很多人在做任何事情的时候,刚刚付出一点点,马上就要得到回报。(学钢琴,学英语等等,刚开始就觉得难,发现不行,立即就要放弃。)很多人做生意,开始没有什么成绩,就想着要放弃,有的人一个月放弃,有的人三个月放弃,有的人半年放弃,有的人一年放弃,我不明白人们为什么轻易放弃,但是我知道,放弃是一种习惯,一种典型失败者的习惯。所以说你要有眼光,要看得更远一些,眼光是用来看未来的!

对在生活中有放弃习惯的人,有一句话一定要送给你:"成功者永不放弃,放弃者永不成功"。那为什么很多的人做事容易放弃呢?美国著名成功学大师拿破仑希尔说过:

穷人有两个非常典型的心态:

1、永远对机会说:"不"

2、总想"一夜暴富"

今天你把什么机会都放到他的面前,他都会说"不"。就是今天你开饭店很成功,你把你开饭店的成功经验,发自内心的告诉你的亲朋好友,让他们也去开饭店,你能保证他们每个人都会开饭店吗?是不是照样有人不干。

作者  | 2014-7-10 10:21:12 | 阅读(653) |评论(2) | 阅读全文>>

天姿国色

2014-5-27 16:46:08 阅读623 评论2 272014/05 May27

本文转载自如烟往事《【转载】天姿国色》

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作者  | 2014-5-27 16:46:08 | 阅读(623) |评论(2) | 阅读全文>>

可怕、原来90%的人都不会吃枸杞!

2014-5-25 14:42:46 阅读653 评论3 252014/05 May25

现代医学研究证明:

枸杞有免疫调节、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、 抗疲劳、降血脂、降血糖、降血压、补肾、保肝、明目、养颜、健脑、 排毒、保护生殖系统、抗辐射损伤十六项功能。

春天,万物复苏,人体阳气渐渐升发。枸杞味甘平补,春季可以单独服用,也可与味甘微温之品同时服用,助人阳气生发,比如说黄芪等。

夏天,人们总是渴望一壶甘凉的茶水消除暑热,枸杞子味甘,如果配伍菊花、金银花、绿茶等,饮用后感觉心旷神怡。尤其是与菊花配伍,可以滋阴明目,清除肝火。

秋天,空气干燥,人们总感觉到口干唇裂,皮肤起屑,用很多润肤霜也难以抵挡萧瑟的秋风。这个季节吃枸杞子需要配滋润食品,比如雪梨、川贝、百合、玉竹等,效果更好。当然,也可以配用一些酸性的食品,如山楂等,以达“酸甘化阴”之效。

冬天,人们将自己裹进厚厚的棉衣中以助自身阳气抵御寒冷。枸杞子能够平补阳气,天天服用,特别是配伍羊肉、肉苁蓉、巴戟天、金匮肾气丸等一起用,有助于人体阳气生长,抵抗自然界严寒。

枸杞妙用

1.用于治疗男性不育症:每晚取枸杞子15克洗净嚼服,以连服一个月为一疗程,也可持续服用几个疗程,服药期间应适当地节戒房事。

2.用于治疗肥胖病:每天取枸杞子30克洗净,用开水冲泡当茶饮服,早晚各一次,连服四个月可以取得较好的降脂减肥效果,且无副作用。

3.用于辅助治疗消渴病(糖尿病):枸杞子100克洗净,蒸熟后嚼食,每次10克,每日3次,可长期服用,能收辅助降血糖和止消竭之功。

4.用来治疗老人夜间口渴:每晚取枸杞子30克洗净后嚼服,连服10天一般有效,必要时可连续服用。

作者  | 2014-5-25 14:42:46 | 阅读(653) |评论(3) | 阅读全文>>

【转载】四种气质让女人美到骨子里

2014-5-18 15:54:00 阅读294 评论2 182014/05 May18

美丽是表象,可爱却在骨子里。一个不美丽的女人,可以通过日新月异的整容术,成功改造为一个“人工美女”,美的就像是数码宝贝;可爱则更多是一种天生的气质。“人不是因为美丽而可爱,而是因为可爱才美丽”。如何做一个可爱的气质女人呢?

  首先要学会充满自信

  在这个处处充满竞争的社会,那种自怨自艾、柔弱无助的女人已日渐失去市场。

  男人不再是女人的主宰,女人也早已不是男人的附庸。

  “男人追求的极致是成功,女人追求的极致是幸福”的名言也日渐黯然失色。女人学会自我拯救和自我完善永远是最重要的。渴盼男人赐予你幸福永远是被动而不安全的。

  一位年轻的女记者在挤身于记者行列之前,只不过是一个极其普通的农家女青年,她高考落榜后,不甘消沉,勤奋苦学,来到一家大报社毛遂自荐要当一名记者,不要一分钱工资,靠写稿维持生计。几年下来,她成了一位颇有名气的记者。

  男人欣赏乐观自信的女人。这个世界上自强自立的女人多了,男人背负的精神压力就比较小。而且,一个男人能与一个不仅只满足衣食之安的女人共度人生,生活永远不会陈旧,人生也不会走向退化。

  其次要学会高贵

  女人的高贵并非指的是一定要出身豪门或者本身所处的地位如何显赫,这里的高贵是指心态上的高贵。男人最反感放荡轻浮、心态猥琐的女人。生活中男人可以是女人的护花使者,但女人本身要给男人提供一种信心——这种信心就是让男人放心,而且乐意为你托付爱。

  小仲马的《茶花女》中的主子爱上女仆,只因为身为女仆的那个女人气质高贵而又有十

作者  | 2014-5-18 15:54:00 | 阅读(294) |评论(2) | 阅读全文>>

【转载】怎样去除倒霉运

2013-11-26 11:46:39 阅读502 评论1 262013/11 Nov26

转载自r58743458

人都会走霉运,或因为一件事而长期走霉运,或由于某种意外走霉运,或由于小人捣鬼走霉运,或自身毛病多多走霉运,不一而足。如何发现霉运迹象?将霉运挡在门外?郑博士告诉你以下方法,灵不灵验,仅供参考:

一、霉运十大先兆的预防和解决方法

先兆一:某天你突然发现自己鼻毛长出鼻孔,那么就是长枪外露,会破坏你的财运和感情运。

预防和解决方法:赶紧修理鼻毛为宜。注意,千万不能剪破鼻子,否则运势更糟。平时注意要经常修理鼻毛、防范未然。同时可以在无名指戴上白金戒指(男左女右),然后在戒指环上用细红线圈三圈。

先兆二:早上起床发现自己很难睁开双眼,眼皮发沉,那么,你要注意了,凡是跟财运有关的事情都可能对你不利,要小心你的荷包、谨慎投资炒股。

预防和解决方法:床头不能与卫生间相对、不能冲西,调整床头,将卧室里面镜子用布盖住。郑博士提醒你:如果去年你股市失利、财运欠佳,那么请一盆四季金桔放在屋子的北方阳台,有助于防止霉运再次入侵,并打开你的财运。

先兆三:惊奇发现自己鼻头周围长出暗疮,那么意味着你会入不敷出,你可能会被解聘、老板会做不成生意、发不出工资、面临极大的危机中。

预防和解决方法:及时去除暗疮,同时看看是否由于办公室调整或住家调整后带来的霉运,请一个与自己生肖相合的吉祥物佩戴。注意:办公室或家中若有怀孕之人,则不适合搬动家俱,需要孕妇避让为宜。

先兆四:你的双眼比平时眨动要频繁,那么,要留神了,不好的消息可能随之而来,你要小心再小心、谨慎再谨慎。

作者  | 2013-11-26 11:46:39 | 阅读(502) |评论(1) | 阅读全文>>

本文转载自在过程中享受《满族秘方:久治不愈咽炎一周根治玄参汤【健康知识】》

满族秘方:久治不愈咽炎一周根治玄参汤

咽炎是咽部粘膜,粘膜下组织的炎症,常为上呼吸道感染的一部分。依据病程的长短和病理改变性质的不同,分为急性咽炎,慢性咽炎两大类。

玄参                                     桔梗                                  甘草

秘方:玄参15g,桔梗10g,甘草5g。

用法:水煎频服,每日一剂。

方解:此方对各种久治不愈的慢性咽炎有特别疗效。服之一周,即可根治。

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作者  | 2013-11-22 23:21:47 | 阅读(236) |评论(1) | 阅读全文>>

【转载】引用 这3句屁话,关键时刻还能救命!!

2013-10-18 8:53:05 阅读274 评论2 182013/10 Oct18

2013-10-18 08:45:40|  分类: 社会分享   本文转载自jycgh888 

  一个男人在外工作20年,终于要回家了,老板问他:你是要20年的工资还是要3句忠告?男人说我明天上路,明早给您答案好吗?老板说可以。当晚男人未眠……

  早晨,他对老板说:我要3个忠告。于是老板给他3句话。 

    一、不要试图寻找不可能的捷径,世上没有便宜的事,只有脚踏实地才是最好的方法……无论做何事。

    二、不要对明知不是好事的事过分好奇,有可能你会因此而丧命。

    三、不要在冲动时做任何决定,否则这个决定就有可能成为你一辈子的遗憾。

        说完老板给男人一些钱和三个面包,并叮嘱:最大的面包在到家后才能吃。男人上路了。他走了好几天,把第一个面包吃了一半了,没过多久遇到一个路口,他打听:“请问到**走哪条路近”?路人甲:“走小路吧,近”。路人乙:“走大路吧,安全”。他迫不急待要与妻子见面,于是走了小路。

作者  | 2013-10-18 8:53:05 | 阅读(274) |评论(2) | 阅读全文>>

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